رويايي

چرا بايد لبخند بزنيم؟(۱۱ دليل)

 

لبخند بزنيد

سيب موز،آدم‌ها ممكن است هميشه لبخند بزنند، به ويژه وقتي در جمع هستند، اما لبخند فقط نشان‌دهنده شادبودن آنها نيست. ما از لبخند براي اهداف خاص اجتماعي استفاده مي‌كنيم؛ زيرا لبخند مي‌تواند پيام‌هاي مختلفي را به ديگران برساند.

به گزارش سايت سيمرغ در زير به ۱۰ روشي كه مي‌توان از لبخند براي فرستادن پيام در مورد قابل اعتماد بودن، جذابيت، اجتماعي بودن و ويژگي‌هاي بسيار ديگر در مورد خودمان استفاده كرد، اشاره مي‌كنيم.

۱ – تشويق ديگران براي اعتماد به شما

در دنيايي كه همه فقط به فكر خودشان هستند، واقعاً به چه كسي مي توان اعتماد كرد؟ يك نشانه از قابل اعتماد بودن ما، لبخند است. لبخندهاي واقعي پيام مي‌فرستد كه ديگران مي‌توانند به ما اعتماد و با ما همكاري كنند. كساني كه لبخند مي‌زنند معمولاً سخاوت و برون‌گرايي بيشتري دارند.

۲ – جلب ملايمت و ارفاق ديگران

وقتي افراد كار بدي انجام مي‌دهند و دستگير مي‌شوند معمولاً لبخند مي‌زنند. آيا اين كار برايشان فايده‌اي دارد؟ بر اساس تحقيقي كه توسط لافرانس LaFrance و هِچ Hecht در ۱۹۹۵ انجام گرفت، مي‌تواند اين‌طور باشد. ما با كساني كه قانون شكني كرده‌اند، اگر بعد از آن لبخند بزنند، با ملايمت و ارفاق بيشتري برخورد مي‌كنيم. مهم نيست كه آن لبخند، لبخندي دروغين باشد، لبخندي از روي بيچارگي يا يك لبخند واقعي، همه آنها باعث مي‌شود براي فرد خاطي كمي تحفيف قائل شويم.

۳ – رهايي از خطاهاي اجتماعي

فراموش كرديد به مناسبت سالگرد ازدواجتان براي همسرتان هديه بخريد؟ اسم يك مشتري مهم را فراموش كرده‌ايد؟ سهواً يك بچه كوچك را لگد زده‌ايد؟ اگر چنين مواردي براي شما هم پيش آمده باشد، احتمالاً خجالت‌زده شده‌ايد.

عملكرد خجالت اين است كه شما را از مكان‌هاي اجتماعي پرفشار بيرون كند. لبخندهاي از روي خجالت با پايين انداختن سر همراه است و خيلي وقت‌ها هم يك خنده كوتاه احمقانه به آن اضافه مي‌كنيم. اين كار براي اين انجام مي‌شود كه باعث شويم فرد مقابل اشتباه سهوي ما را فراموش كند و سريعتر ما را ببخشد؛ بنابراين لبخند از روي خجالت به ما كمك مي‌كند از زندان رها شويم.

۴ - در غير اين‌صورت احساس بدي پيدا خواهم كرد

گاهي اوقات به اين دليل لبخند مي‌زنيم كه هم مودبانه است و هم اينكه بعد از آن احساس بدي پيدا نمي‌كنيم. مثل زماني كه كسي با اشتياق در مورد اينكه چطور مقداري پول در جيب يكي از لباس‌هاي قديمي‌اش پيدا كرده برايمان حرف مي‌زند. شايد خيلي جاي لبخند زدن نداشته باشد اما اين كار را مي‌كنيد چون مودبانه است.

۵ – خنديدن از ته قلب

لبخند زدن راهي براي كاهش فشار ناشي از موقعيت هاي ناراحت‌كننده است. روان‌شناسان به آن فرضيه فيدبك چهره مي‌گويند. حتي وقتي به اجبار لبخند مي‌زنيم براي اينكه كمي روحيه‌مان را بهتر كند كافيست.

۶ – براي درك و بينش بهتر

وقتي عصبي هستيم، توجه ما كمتر مي‌شود. متوجه نمي‌شويم كنار دستمان چه مي‌گذرد و فقط اتفاقي را كه درست روبرويمان مي‌افتد مي‌بينيم. اين هم از نظر لفظي و هم استعاري صدق مي‌كند. وقتي مضطرب هستيم يا استرس داريم، متوجه ايده‌هايي كه در گوشه‌هاي ذهنمان است نمي‌شويم. اما براي به دست آوردن درك از يك مشكل، دقيقاً به همين ايده‌هاي پيراموني نياز پيدا مي كنيم.

۷ – براي جذابيت

لبخند خانم‌ها تاثيري جادويي بر همسرشان دارد و تاثير آن حتي از ارتباط چشمي نيز بالاتر است.

۸ – پنهان كردن فكر

روان‌شناسان در گذشته تصور مي‌كردند يك لبخند واقعي هيچ وقت دروغ نمي‌گويد. لبخندهاي دروغين و مصنوعي فقط دهان را درگير مي‌كند درحالي كه لبخندهاي واقعي به چشم‌ها نيز مي‌رسد.

۹ – براي پول درآوردن

اقتصاددانان نيز ارزش لبخند را دريافته‌اند، اما آيا لبخند مي‌تواند واقعاً برايمان پول‌ساز باشد؟ تيد و لوكارد Tidd and Lockard در سال ۱۹۷۶ در تحقيق خود دريافتند مستخدم‌هايي كه لبخند مي‌زنند انعام بيشتري دريافت مي‌كنند.

بطور كلي‌تر افرادي كه در صنايع خدماتي هستند، مثل مهمانداران هواپيما يا آنها كه در بخش سرگرمي و مهمان‌نوازي هستند، براي لبخندزدن به مشتريان خود پول مي‌گيرند. اما مراقب باشيد. تضاد مداوم بين آنچه واقعاً احساس مي‌شود و آنچه نشان داده مي‌شود مي‌تواند موجب خستگي فرد و فرسودگي شغلي شود.

۱۰ – لبخند بزنيد تا دنيا به شما لبخند بزند

يكي از ساده‌ترين لذت‌هاي زندگي كه معمولاً به خاطر خودكار بودن آن ديده نمي‌شود زماني است كه به كسي لبخند مي‌زنيد و او در جواب به شما لبخند مي‌زند.

اما همان‌طور كه ممكن است متوجه شده باشيد همه آدم‌ها در جواب يك لبخند، لبخند نمي‌زنند. هينز و توم هاو (Hinsz and Tomhave) در سال ۱۹۹۱ در تحقيق خود بررسي كردند كه چه نسبت از افراد لبخند را با لبخند جواب مي‌دهند. نتايج آنها نشان داد كه حدود ۵۰ درصد از افراد اينگونه رفتار مي‌كنند. در مقايسه معمولاً هيچ‌كس اخم را با اخم جواب نمي‌دهد.

۱۱ – لبخند براي طول عمر

اگر هيچ‌كدام از اين تحقيقات نتوانست لبخندي روي لبان شما بنشاند اين را هم در نظر بگيريد؛ افرادي كه زياد لبخند مي‌زنند معمولاً بيشتر عمر مي‌كنند. در يك تحقيق كه روي تصاوير بازيكنان بيسبال در سال ۱۹۵۲ انجام گرفت مشخص شد آنها كه لبخند زده بودند تا هفت سال بيشتر از همسانان خود عمر كرده‌اند.

شايد حالا دليلي براي لبخندزدن پيدا كرده باشيد.                                        انشاالله هميشه شاد باشين

عيد سعيد مبعث، آغاز راه رستگارى و طلوع تابنده مهر هدايت و عدالت، مبارك باد . . .

.

.

.

بعثت، اميد انسان به فردايي روشن است.

بعثت، نشانه مهرورزي خدا با خاكيان و باران رحمت بي‌‌حد او بر زمينيان است.

بعثت پيامبر اكرم(ص) مبارك باد

.

.

.

وحي شد بر مصطفي برخيز، اقرأ باسم ربّك / اي حبيب من ز جا برخيز، اقرأ باسم ربّك

تيره شد رخسار گيتي، خيره شد ديو تباهي  / چيره شد جهل عِما برخيز، اقرأ باسم ربّك

.

.

.

اي شاه سوار ملك هستي / سلطان خرد به چيره دستي

اي ختم پيمبران مرسل / حلواي پسين و ملح اول

سر خيل تويي و جمله خيلند / مقصود تويي همه طفيلند

بعثت پيامبر گرامي اسلام مبارك باد

.

.

.

سرحلقه عشاق به عالم، احمد / يعني هدف از خلقت آدم، احمد

رخشان و فروزنده بر انگشت وجود / پيغمبري انگشتر و خاتمْ احمد . . .

.

.

.

ماه فرو ماند از جمال محمّد

سرو نباشد به اعتدال محمّد

قدر فلك را كمال و منزلتي نيست

در نظر قدر با كمال محمّد

بعثت پيامبر بر شما مبارك باد

.

.

.

سلام بر مبعث، پيام خيزش انسان، از خاك تا افلاك !

سلام بر مبعث، انفجار نور و ظهور همه ارزش‏ها در صحنه حيات بشر !

روز بعثت مبارك باد

.

.

.

به امر رب خود لبيك گوييم

به همراه ملائك جمله گوييم

سلام و رحمت حق بر محمد

اللهم صل علي محمد

 

radsms

Design By : Pars Skin